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Lo stress del trasloco o sfratto: Strategie per prendersi cura del proprio benessere mentale

Traslocare o affrontare uno sfratto può generare notevoli tensioni per qualsiasi individuo. Il pensiero di dover impacchettare le proprie cose, trovare un nuovo posto dove vivere e affrontare le implicazioni finanziarie può generare tensioni significative. Tuttavia, è essenziale dare priorità al proprio benessere mentale in questo periodo difficile. Mettendo in atto alcune strategie, potrete superare …

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